声，双眼微微闭了起来，眼观鼻鼻观口口观心，脑海之中的杂念尽数消失，默念全真心法的口诀：
“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴，先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝，膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急，秘语师传悟本初，来时无余去无踪，历年尘垢揩磨净，遍体灵明耀太虚，修真活记有何凭，心死群情今不生，精气充盈功行具，灵光照耀满神京，金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫至！”
汤子澈按照全真心法所述的这般，开始呼吸吐纳，运转内力，一股令人神清气爽的内力在汤子澈的催动加速之下，穿过已经熟得不能再熟悉的七经八脉，最终汇于丹田中的湖泊之内。
然后又从湖泊之中分离出一滴内力，一个周天之后一股精纯的内力又重新回到了湖泊之中，周而复始，湖泊就会越来越壮大。
汤子澈通过三个月的修炼，已经将本来只有一小滴的内力变成了现在的一片湖泊，可以说是变化非常之大。
要知道郭靖从小修炼全真心法，现在的内力也不过才是湖泊而已！也就是汤子澈的修炼速度几乎是郭靖修炼速度的数十倍，想想就让人咂舌！
汤子澈其实认为《全真心法》是在《射雕英雄传》之中最被低估的内功心法，《全真心法》不论是行走坐卧无时无刻的都会自行运行。
这就相当于修炼者每时每刻都在自主运行功法，修炼内功，就连吃饭睡觉也不例外，而且内力相当之精纯！
而这样的特征在金老爷子笔下没有多少内功心法能够做到的，像是凌波微步能够在行走过程中运行就让大家惊叹不已，更何况行走坐卧时刻运行！
这就相当于修炼全真心法的人最起码在时间上多余常人两倍之上，纵然跟《九阴真经》、《九阳真经》这些顶级内功有些差距，但长年累月的积累下来，内力之深厚也当是无可匹敌！
同时《全真心法》无走火入魔之忧，同样年纪修炼内功的时间多出好几倍，无为而无不为，可谓得了动静自然之秒！
而且从理论上来说若是人可以活得很久的话，《全真心法》的上限也是无限的。
更何况汤子澈这个修炼内功是常人数十倍的怪胎，仅仅修炼是《全真心法》三个月就内力就已经超过了郭靖、黄蓉！
内力深厚的程度，基本已经到达全真七子的地步了，但是距离天下五绝洪七公、黄药师、周伯通之辈还是有所距离。
汤子澈若是再主动催动《全真心法》修炼的话，能使一个大周天比平时被动运行的情况下更加得快上数几倍！
汤子澈一个晚上的主动修炼，丹田之中以内力汇集成的湖泊就以肉眼可见的壮大了几分！
这样修炼《全真心法》的速度若是让丘处机、王处一知道，只怕会哭着抢着收汤子澈进全真教，将全真教掌门之位赐予汤子澈！
朝阳普照，晴空万里，一轮红日正从东方缓缓升起，万道霞光透过云层洒在江南临安城之中，使得被就繁华锦绣的临安城更显几分巍峨。
周家私厨之中，汤子澈与舒十七脸红脖子粗的又双叒叕吵了起来，郭靖和黄蓉表示习惯了，若无其事的喝着小米粥，吃着手中的小笼包。
而引起汤子澈与舒十七争吵的只是一个人，对，没错！就是站在一旁如同受惊的小白兔，惊慌失措的赵凝！
黄蓉拉了拉赵凝，让她坐了下来说道：“好啦，别紧张了，这不是你的问题，就算你不那样，他们也会因为其他的问题吵起来的。”.lnㄚ.nt
郭靖为点了点头，劝说道：“没事啊，赵姑娘，子澈和十七增进感情的方式就是吵架，正所谓打是亲骂是爱，吵得越凶爱得就越深……”
对了，我亲爱的读者们还不知道汤子澈和舒十七为什么吵起来呢！让我们把时
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